Was ist ein Lebensziel und wie findet man es?
Lebensziel finden – das bedeutet, den eigenen Kompass für die Zukunft zu setzen. Lebensziele sind übergeordnete Prioritäten, die uns leiten und unsere Vorstellungen von einem erfüllten Leben formen.
Wer nicht zumindest versucht, seine Lebensziele zu erreichen, könnte später Reue empfinden.
Ein guter Einstieg ist es, sich das ideale Leben in 10, 20 oder 30 Jahren vorzustellen – durch ein Mood-Board, eine Visualisierung oder eine einfache Liste, z.B. auf Pinterest oder einem Blatt Papier.
In diesem Artikel stelle ich dir 100 Ideen dafür vor, was Lebensziele sein können. Ich erkläre dir, wieich diese Ideen früher genutzt habe, um heute mein Ziel klar vor Augen zu haben, und woran es bei dir bisher gescheitert sein könnte.
SOS: Ich möchte mein Lebensziel finden – fühle aber keins
Problem A – Du willst deine Bestimmung in deinem Lebensziel finden
Mythenranken sich darum, wie man seine Bestimmung findet. Die Wahrheit ist allerdings, dass es nicht “das eine” richtige Ziel im Leben gibt. Bahar Yilmaz schreibt sehr schön in ihrem Buch “Du wurdest in den Sternen geschrieben” darüber, wie man seinen Herzensweg findet. (Mehr dazu hier)
Wir alle sind vielseitig begabt und die Welt ist in stetem Wandel, sodass es häufig verschiedene Orte und Szenarien gibt, in denen wir unser Glück finden könnten.
Und da all diese Szenarien von echten Menschen bevölkert sind, läuft es auch niemals nur ideal. Besser sollte man offen dafür bleiben, dass Träume sich auf unerwartete Weise erfüllen. Und generell wissen, was einem wichtig ist, und dann einfach mal losgehen.
Problem B – Du bist noch sehr jung & möchtest schon dein Lebensziel finden
In meinen Teenagerjahren und frühen 20ern habe ich verzweifelt versucht, meine Träume und Lebensziele zu finden – weil man ja bekanntlich bis 30 Millionär sein und seine Bestimmung kennen muss.
Es fiel mir generell sehr schwer, zu definieren, wer ich bin und was ich denke und meine.
Doch mit der Zeit wurde es leichter und begann, sich ganz von selbst zu entwickeln. Ich erkannte immer mehr, was mich ausmacht und worin ich bestimmte Eigenschaften und Talente habe.
Mit 25 wusste ich dann sehr viel besser, was ich möchte, und das war noch immer sehr früh! Also – keine Panik.
Problem C – Du traust dir nichts zu & findest deshalb kein Lebensziel in dir
Vielleicht hängst du ja negativen Glaubenssätzen nach wie “Dafür wäre ich ja ohnehin nicht talentiert genug” oder “Dazu bin ich nun schon zu alt”. Wir wachsen beispielsweise auch mit einer bestimmten Vorstellung davon auf, welches Einkommensmaximum für uns angemessen wäre, sodass wir ein Leben lang unter dieser gläsernen Decke leben.
Genau wie wenn wir glauben, mit 23 zu alt für irgendetwas zu sein. Ingrid Noll ist mit 70 noch Bestseller-Krimi-Autorin geworden.
Es geht bei Träumen ja erstmal gar nicht darum, wie realistisch sie sind. Sondern darum, sich seiner Wünsche überhaupt einmal bewusst zu werden. Zum Beispiel indem man sich vorstellt, wer man wirklich sein wollen würde, wenn man es sich heute wünschen dürfte. Und danach kann man sich immer noch fragen, wie das denn überhaupt möglich wäre.
Kategorien, in denen du Lebensziele finden kannst
Wenn du nun deine Lebensziele finden möchtest, kannst dich zunächst fragen, was du in bestimmten Bereichen erreichen möchtest, oder wie du dir diesen Bereich in 20 Jahren vorstellst.
Hier einige Ideen für Bereiche, unten findest du anschließend noch mehr:
💗 Beziehung
Partnerschaft, Freundschaft & Familie
🌴 Erlebnisse
Abenteuer, Reisen, bestimmte Aktivitäten
⚒️ Fähigkeiten
Entwicklung bestimmter Fähigkeiten
🚀 Erfolg
Karriere, persönliche Projekte, Hobbys
🏡 Besitz
Träume von bestimmten Gütern
🧠 Persönlichkeit
Charakter und persönliche Eigenschaften
🐾 Impact
Soziales & gesellschaftliches Engagement
Hast du zu diesen Bereichen bereits einige vage Ideen? Schreibe sie gerne auf. Du musst dir nicht sicher sein, ob das das richtige für dich ist.
100 Lebensziele zur Inspiration
Lies dir die folgende Liste nun durch, und notiere alles, was dich spontan anspricht! Im Laufe der nächsten Tage, Monate und Jahre kannst du dann Punkte ergänzen oder wegstreichen. So kommst du dem Finden deiner Lebensziele immer näher!
Ich persönlich finde, wenn ein Ziel wirklich ein Traum ist, dann fühlt man das, wenn man ihn liest. Heiraten, Kinder kriegen oder beruflicher Erfolg müssen auch kein Traum für dich sein – vielleicht sind es Wünsche, aber deine Träume liegen beim Bücher schreiben und Feste organisieren (oder umgekehrt!) – das ist total okay!
💗 Beziehung & Menschen
Ein Lebensziel finden kann andere Menschen als nur dich involvieren: Ehe, Freundschaft, zwischenmenschliche Beziehungen, Familie…
- Beziehung
Eine glückliche Lebenspartnerschaft führen - Elternschaft
Kinder aufziehen - Familie
Ein gutes Verhältnis zu Familienmitgliedern haben - Freundschaft
Einen engen Freundeskreis haben - Freundlichkeit
Die Welt zu einem freundlicheren Ort machen - Ehe
Glücklich heiraten - Wiedersehen
Jemanden von früher wiedersehen - Nächstenliebe
Das Leben anderer bereichern - Ahnenforschung
Meine Wurzeln besser kennenlernen - Begegnung
Einmal einen bestimmten Menschen treffen
War schon etwas für dich dabei? Wenn nicht – ist nicht schlimm. Vielleicht liegen deine Träume eher bei dir selbst als in deinem sozialen Umfeld.
🏡 Zuhause
Viele von uns haben eine Vorstellung davon, wie wir uns unser späteres Zuhause vorstellen und finden ein Lebensziel dort.
Und nur, weil du von einem großen Anwesen träumst, heißt das nicht, dass das lächerlich ist oder “ja jeder das gerne hätte” – nein, vielleicht ist das dein Traum und dann ist es wichtig, es aufzuschreiben und vollkommen valide.
- Zuhause
Ein schönes Haus oder eine Wohnung gestalten - Heimat
Ein Gefühl von Zuhause finden - Garten
Einen Garten anlegen - Haustiere
Mit vielen Tieren zusammenleben - Tradition
Rituale in der Familie etablieren/ leben - Bibliothekszimmer
Eine eigene Bücherei haben - Selbstversorgung
Gemüse anbauen oder Strom erzeugen - Slow Life
Zu einem Leben abseits des Digitalen zurückfinden
Aber vielleicht möchtest du auch die Welt bereisen und in deinen Träumen siehst du gar kein festes Zuhause, weil dir das einfach nicht so wichtig ist.
🗺️ Erlebnisse & Abenteuer
Für viele Menschen sind bestimmte Erlebnisse zentral in ihren Träumen und sie finden ihre Lebensziele dort. Eine Reise auf eine schöne Insel oder nach Schottland zum Beispiel, oder eine tolle Hochzeit zu feiern.
- Abenteuer
Außergewöhnliches Erleben - Reisen
Die Welt oder ein bestimmtes Land erleben - Auswandern
In einem anderen Land leben - Reenactment
Etwas historisches oder erdachtes erleben - Astronomie
Die Sterne auf besondere Art erleben - Kultur
Außergewöhnliche Kultur erleben - Party
Tolle Feiern veranstalten/ erleben - Handwerk
Etwas bestimmtes bauen - Science Fiction
Eine coole Zukunft miterleben - Keine Reue
Nichts durch Angst verpassen
Vielleicht findest du all das cool, aber eigentlich ist es dir wichtiger, sicher in einem schönen Zuhause mit einem lieben Partner zu leben – auch das ist in Ordnung. Abenteuer muss nicht zu deinen Träumen gehören.
💡Fähigkeiten & Interessen
Ist dein Traum vielleicht, eines Tages ein Buch zu schreiben, malen zu lernen oder auf einer Bühne zu stehen? Nicht alle Träume müssen einen zentralen Platz in unserem Leben einnehmen – vielleicht ist es dir bloß wichtig, dass es eines Tages mal passiert.
- Kreativität
Eine kreative Fähigkeit meistern - Musizieren und Singen
Musikalische Fähigkeiten ausbauen - Fremdsprachen
Multilingual sein - Autor
Ein Buch schreiben - Tanz
Tanzen lernen - Kampfsport
Selbstverteidigung lernen - Fotografie
Die Welt in Bildern festhalten - Kulinarik
Kochen oder Backen können - Malerei
Lernen, Ausdruck in einem Bild zu finden - Modedesigner
Kleidung selbst machen - Sportart
Einen bestimmten Sport meistern, z.B. Surfen - Spiele
In einem Spiel richtig gut werden, z.B. Schach - Komposition
Selbst Musik schreiben - Führerschein
Einen bestimmten Führerschein machen - Sammeln
Eine Sammlung vervollständigen
📊 Karriere
Millionär bevor man 30 wird, Erfüllung in einem Beruf finden, Anerkennung oder kreative Verwirklichung – für viele von uns steht etwas berufliches im Zentrum einiger unserer Top-Träume.
- Karriere
Eine bestimmte Position erreichen - Bildung
Noch einmal einen neuen Beruf erlernen - Innovation
Einen wissenschaftlichen Beitrag leisten - Bühne
Vor vielen Menschen auftreten - Exklusivität
Teil von etwas besonderem werden - Content Creator
Online Inhalte oder Produkte erstellen - Medizin
Etwas zur Gesundheit der Menschheit beitragen - Entrepreneurship
Ein eigenes Unternehmen gründen - Inspiration sein
Andere Menschen ermutigen - Schauspieler
In einem Film oder einer Serie mitspielen - Videospiele
An einem Videospiel beteiligt sein
Aber auch das ist natürlich kein Must! Manche von uns möchten auch einfach ein schönes Zuhause, eine tolle Ehe, erfüllende Beziehungen oder wunderschöne Reisen erleben und ihre Arbeit ist mehr ein Mittel zum Zweck als Teil ihrer Träume.
💰 Wohlstand
Dein Traum ist irgendwie auch Luxus? Kein Grund, sich zu schämen, schreib es auf! Umgekehrt: Nicht jeder träumt davon – es ist auch in Ordnung, gar kein großes Haus zu wollen, Wellness-Hotels doof zu finden, aber vielleicht trotzdem regelmäßig essen gehen zu wollen. Jeder ist anders.
- Luxus
Reichtümer oder etwas bestimmtes erlangen - Investment
Erfolgreich in Aktien investieren - Große Geschenke
Etwas großes geben können - Märchen
Einmal ein Ballkleid tragen - Sozialer Aufstieg
Weiter kommen als vorherige Generationen - Passives Einkommen
Sich passiv etwas aufbauen
🌟 Persönlichkeit & Gefühle
Manchmal ist unser Ziel auch einfach bloß, inneren Frieden zu finden oder glücklich zu sein – egal wie. Liebe zu erfahren, nicht immer nur gesteuert von unseren Ängsten zu leben oder endlich zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein. Auch das sind wichtige Träume.
- Werte
Nach bestimmten Idealen leben - Gefühle
Ausgeglichenheit und Frieden finden - Selbstliebe
Im Reinen mit sich sein - Trauma
Heilung finden - Zufriedenheit
Glück finden mit dem, was man hat - Mut
Etwas tun, was man sich eigentlich nicht traut - Körperbild
Mit sich selbst zufrieden sein - Erwartungen
Sich frei von Erwartungen anderer fühlen - Ängste
Sich einer Angst stellen und sie besiegen - Karma
Mit einer guten Bilanz diese Welt verlassen - Vergebung
Verletzungen hinter sich lassen
Vielleicht ist dein Ziel auch nicht, endlich zufrieden zu sein, sondern endlich etwas zu ändern, oder überhaupt eine Lösung zu finden – auch gut!
🌿 Gesundheit
Besonders, wenn unsere Gesundheit nicht (mehr) in Ordnung ist, gewinnt sie in unseren Zielen und Träumen einen sehr viel höheren Stellenwert, als wenn wir sie als selbstverständlich annehmen.
- Psychische Gesundheit
Sich glücklich und sorglos fühlen - Körperliche Gesundheit
Eine Krankheit besiegen/ mit ihr leben lernen - Alt werden
Ein hohes Alter erreichen - Lachen
So oft wie möglich Spaß am Leben haben - Meditation
Meditieren ins Leben integrieren - Früh aufstehen
Endlich Frühaufsteher werden
Wenn du aber noch kein Bedürfnis danach fühlst, deine Gesundheit irgendwie zu fokussieren, weil du z.B. noch zu jung bist, um ein Bedürfnis danach zu haben, ist das auch in Ordnung – es muss nicht in jedem Lebensabschnitt zentral für dich sein.
🌍 Gesellschaft & Welt
Manchen Menschen ist es sehr wichtig, dieser Welt etwas zu hinterlassen. Einen Eindruck oder etwas für die Weltgemeinschaft. Dein Lebensziel zu finden kann also auch involvieren, Einfluss auf etwas zu nehmen – oder vielleicht, jemanden zu berühren?
- Impact
Missstände auf der Welt erfolgreich bekämpfen - Memoir
Nicht vergessen werden/ Spuren hinterlassen - Zivilcourage
Für Schwächere einstehen - Politik
Politischen Einfluss gewinnen - Mediation
Anderen zu Frieden miteinander verhelfen - Anerkennung
Berühmt sein - Tiere
Das Leben von Tieren auf dieser Welt verbessern - Wald
Etwas zur Gesundheit der Wälder beitragen
Es gehört nicht zu deinen Träumen, irgendetwas für die Welt zu tun? Auch in Ordnung. Nur weil etwas nicht zu deinen Lebensträumen gehört, heißt es ja nicht, dass du es nicht trotzdem irgendwann tun kannst – nachdem z.B. für dich und deine Familie gesorgt ist.
🧘♀️ Selbst & Sein
Vielleicht ist es dir wichtig, dich im Laufe deines Lebens zu entwickeln – in Erfahrung, Reflexion, Meditation oder auf irgendeine Art, die du erst noch finden musst. Manchmal finden wir unser Lebensziel nicht im Außen, sondern ganz einfach bei uns selbst.
- Selbstfindung
Sich selbst und seine Aufgabe kennen - Veränderung
Noch einmal jemand anders werden - Lesen
Jemand sein, der viel liest - Schönheit
Sich schön fühlen - Modebewusstsein
Sich schön anziehen - Wissen
Jemand sein, der viel weiß - Sportlichkeit
Fit und agil sein, auch im Alter - Loslassen
Lernen, die Dinge nicht so schwer zu nehmen - Naturverbundenheit
Mit der Natur leben - Glaube
Gott finden und folgen - Rente
Zufrieden und frei in den Ruhestand gehen können - Tod
Keine Angst vor dem Tod haben - Therapie
Dinge professionell aufarbeiten - Wiedergutmachung
Etwas aus der Vergangenheit ausgleichen
Aber auch das muss nicht sein – vielleicht möchtest du auch einfach bloß etwas erleben und dein Lebensziel zu finden besteht für dich darin, herauszufinden, wohin du reisen möchtest.
✨ Und zuletzt…
Immer das schönste Ziel einer Bucket List, sowie der beste Punkt einer To Do-Liste: Fertig werden und noch eine aufstellen! (Oder einfach zufrieden sein und sich erstmal zurücklehnen)
- Bucket List
Eine Löffelliste aufstellen und alles abhaken
Fazit
Dein Lebensziel zu finden ist ein aktiver Prozess aus sich mit den Dingen beschäftigen, die möglich sind, sie ausprobieren und das Leben einfach leben. Im täglichen Kontakt mit Menschen und der Welt erfahren wir, wer wir sind und wie wir mit dem Leben umgehen, was uns Spaß macht und was uns erfüllt.
Falls es dir sehr schwer fällt, deine Ziele zu definieren, bist du vielleicht noch recht jung, butterst dich gedanklich selbst unter, oder hängst dem limitierenden Mythos der einen Bestimmung an.
Vergiss nie:
🧘♀️ Du darfst sein, wer du bist.
🪞 Du darfst dich immer wieder neu entdecken.
💫 Und du darfst in deinem ganz eigenen Tempo wachsen.
Zum Weiterlesen: Der Zukunfts-Ich-Brief: Mit diesen Fragen endlich mehr Klarheit über deine Ziele und Wünsche
Oder: Deinen Herzensweg finden mit dem Buch “Du wurdest in den Sternen geschrieben”